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 断食ワーケーションやすらぎの里 

​集中力が蘇り、心身が整う、
​ 「 断食×ワーケーション 」

自然の中で"脳疲労"と"食"をリセット。
養生館は仕事をしながら心身が整うプログラが充実。
理想的なワーケーション環境で仕事もはかどります。

01

断食・デトックス・養生食、3つのコースで食をリセット

02

日常を離れ、静かな自然の中で集中力が高まる

03

温泉や海までの散歩、ヨガ、瞑想、マッサージ、充実したプログラムで、脳と心身の疲労が解消!

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3つのコースで、体を内側からリトリート

ワーケーション養生館の食事は、コース(断食、半減食、養生食)

飲み物だけでおこなう本格的な「断食」から、少食の「半減食」、健康的な食事の「養生食」のコースが選べます。

胃腸を休ませたい、心身をリセットしたい方は
「断食コース」がおすすめ。

断食をしてみたいが自信がない方は、少食の
「半減食コース」がおすすめ。

健康的な食事を食べながら仕事に集中したい方は「養生食コース」がおすすめです。10時と18時の一日2食なので、毎日16時間断食の効果があります。

お申込み時にコースをご選択いただきますが、入所面談の際にコースを変更できます。お気軽にご相談ください。
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ワーケーション専用ルームで、仕事環境も充実

・電動昇降式デスク(150×70の広い机)
・腰痛になりにくい日本製のデスクチェア
・27インチの外付けモニター(デスクに備え付け)
・デスクを明るく照らすLEDデスクライト
・デスク下の足元ヒーター
・足が冷えない温かスリッパ
・ゆったり本が読める、リラックスチェア
・手足を伸ばして眠れるダブルベット

NHKドキュメント72時間 
「断食 空腹の向こうがわ」でも紹介されました。

養生館の特徴

▼養生館の特徴

静かな別荘地の中にあり、絶景の屋上露天風呂が大人気の落ち着いた和風の建物です。海沿いのトレイルが近く、自然の中の散歩でリフレッシュしたい方にもおすすめ。ヨガや瞑想のプログラムも充実しています。

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自然のサイクルに沿ったプログラムで、自律神経のバランスも整う。

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「本質的な課題と向き合えた」
 
50代 男性 経営者

余計なノイズがない中で集中して仕事することで、
本質的な課題と向き合え、人生のステージが変わった。

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「集中力が蘇った」

50代 女性 フリーランス

以前は午後になると集中力が途切れていたが、ワーケーション中は一日を通して、集中して仕事に取り組めました。

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「新しいアイディアが湧いた」

30代 男性

断食しながら仕事できるのかと心配でしたが、自然の中で過ごすことで、新しいアイデアが次々と湧いてきた。

​散歩やヨガもいいリフレッシュになり、普段より仕事に集中して取り組めました。

料金のご案内

​▼1週間プラン(月曜日からの6泊7日)

シングル・ワーケーション(洋室・1名様用) 143,460円~

〜6泊の宿泊と食事、個別面談、2回の施術、プログラム、講座などが含まれた料金です。

​▼平日プラン(月曜日からの3泊4日)

シングル・ワーケーション(洋室・1名様用)  75,030円〜

月曜~3泊の宿泊と食事、個別面談、施術、講座などが含まれた料金です。

​▼週末プラン(木曜日からの3泊か2泊)

シングル・ワーケーション(洋室・1名様用)2泊3日・52,220円〜

3泊か2泊の宿泊と食事、個別面談、施術、講座などが含まれた料金です。

【ワーケーションタイプの設備】
昇降式の広いデスク・高さ調整できるデスクチェア・ダブルベット・洗面台・リラックスチェアー

  • 1名様の料金です(消費税込、面談、施術、入湯税込み。料金には、すべての基本のプログラムが含まれています)。

  • ワーケーションの個室には、Wi-Fiの他、有線LANも完備しております。

  • 全館Wi-Fiをご利用いいただけます。

  • バスタオル、フェイスタオル、浴衣等のご用意がございます。

  • 初めてご利用の方は初回料5,500円(税込)がプラスになります。

  • 洗濯機(無料)、乾燥機(有料)をご利用いただけます。

  • 入所日/退所日の伊豆高原駅への送迎バスを運行しています。

  • 特定日は、1泊につき2,200円(税込)が加算されます。

© 2025 伊豆高原 やすらぎの里

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